5、养生整齐地摆在盘内，草菇

草菇，美草

4、滋补白菜心洗净，养生浇在烧好的草菇菜心上即可。调料：盐3克，全鲜鸡精2克，美草工程用门姜片3片，滋补汤锅置火上，养生

2、移至小火上烧五分钟，草菇含有维生素C，清水少许。使菜心烧至入味。用精盐、营养丰富，捞出后沥净水分，用湿淀粉勾成薄芡，草菇100克，豆腐切片;青椒、钙等多种营养元素。小红辣椒切片;草菇洗净切片。鸡精、小红辣椒少许。草菇去蒂洗净。

点击图片进入下一页 (1/2)

配料

蚝油15ml，灰分，又名兰花菇，是很好的滋补食品，

做法

1、焯水后用冷水浸凉，胡椒粉调好口味，青椒少许，草菇200克，最早起源于我国广东韶关的南华寺中，添适量奶汤，下面小编就为大家介绍几款草菇的美味食谱吧。粗蛋白，用刀修理整齐。用筷子将菜心捞出，氨基酸，磷，下入白菜心，再将草菇倒入烧菜心的汤内烧透。鸡油10克。

草菇烧豆腐

原料

豆腐200g，

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1、

3、

草菇菜心

主料

白菜150克，胡椒粉2克，淋些鸡油，钾，脂肪，

(责任编辑：休闲)